Slnko a znamienka
Máš materské (a iné) znamienka?
Znamienka - tie materské, s ktorými sme sa už narodili, i tie, ktoré sme získali počas rokov, sú veľmi citlivými miestami. Ich vystavovanie nadmernému žiareniu nie je žiaduce, platí to aj o rôznych pigmentových škvrnách.
Pri opaľovaní by si aj na tieto miesta mala dôkladne nanášať opaľovací prípravok, a dodržiavať rady lekárov.
Medzi základné odporúčania patrí, že by znamienka mal aspoň raz ročne vyšetriť odborník. Ak sa znamienko začalo nápadne meniť - farbou alebo veľkosťou, alebo sa zmenili jeho okraje, je potrebné okamžite navštíviť lekára.
Naša pleť si pamätá...
Slnko dokáže v mnohých prípadoch robiť s pleťou zázraky a je výborným prostriedkom napríklad na akné, avšak slnenie je náporom aj pre zdravú pleť, nieto ešte pre narušenú či oslabenú pokožku. Starostlivosť o pleť sa preto vyplatí nielen z krátkodobého, ale aj z dlhodobého hľadiska - telo si nešetrné zaobchádzanie pamätá a jedného dňa sa nám za to pomstí.
Jazvy a jazvičky
Jazvy vznikajú ako následok poranenia, popálenia alebo po operačných zákrokoch. Sú neustálymi spomienkami na to, že sme prežili a čo sme prežili. Dôležité je, aká je jazva hlboká. Čím rana prenikla hlbšie do väziva, tukovej vrstvy či až do svalu, tým je jej hojenie pomalšie a stopa je viditeľnejšia.
Čerstvé jazvy sú citlivé, opuchnuté, načervenalé, kvôli množstvu krvných kapilár, časom ale blednú, prejdú viacerými farebnými štádiami, až nakoniec vyblednú a stiahnu sa.
O jazvy je potrebné sa starať od začiatku, vo fáze hojenia sa do nich nesmie dostať nečistota a pokožka v ich okolí nesmie byť nadmerne namáhaná, inak sa trhajú a zle hoja. Kompletné zahojenie trvá približne rok a pol.
Po zahojení je vhodné ich potierať bylinnými masťami, vitamínom E v kapsliach, alebo olejmi. V miestach, kde sú jazvy stratila pokožka svoje pôvodné vlastnosti, prišla o potné a mazové žľazy, pleť je bez ochrany. Na to by sme mali myslieť hlavne pri opaľovaní - jazvy a ich okolie je náchylnejšie na spálenie, preto ich nezabudni dôkladne natierať opaľovacími krémami.
Myslím, že tu nie je o čom. Článok obsahuje veľa užitočných tipov a ja len doplním - nepodceňujte slnko a jeho lúče! Aj pri zamračenej oblohe ich na nás dopadá dostatočne veľa, takže sa môžeme spáliť aj vtedy. Zásadou je poriadne sa natrieť opaľovacím krémom, vyhýbať sa slnečnému žiareniu v lete minimálne medzi 11 a pol 3 hod. Snedá opálená pokožka síce vyzerá pekne, avšak nie všetky máme "dobrú" kožu. Ja sama mám veľmi veľa znamienok a pravidelne raz ročne chodím na kontrolu. Dokonca som si už viac znamienok dala na odporúčanie lekára odstrániť a neľutujem - jazvyčky nie sú také veľké a radšej pretrpím tie, než rakovinu kože.